Screening kesehatan mental gratis

Dua kuesioner standar yang banyak dipakai tenaga profesional — GAD-7 untuk kecemasan dan PHQ-9 untuk suasana hati. Gratis, dan hanya butuh beberapa menit.

• Jawabanmu bersifat rahasia dan hanya digunakan untuk membantumu mengenali diri sendiri.
• Tidak ada jawaban benar atau salah — isi dengan santai saja.
• Hasilnya bukan diagnosis. Kalau kamu ingin menindaklanjuti, kamu bisa lanjut konsultasi dengan psikolog atau psikiater kami.